Grâce au moniteur de fréquence cardiaque, à votre vitesse et aux données de votre profil (âge, poids, taille, sexe), ils peuvent estimer votre VO2max. Calculer la fréquence cardiaque de réserve: 195-55 = 140. La fréquence cardiaque de réserve se définit avec la formule de Karvonen : FC réserve = FC … Comme la machine … 7 métriques qu’il faut comprendre pour l ... - Montre cardio GPS Qu´est-ce que le VO2 Max et comment le calculer - My … Calculer sa fréquence cardiaque maximale - Thierry Souccar Editions Il existe un lien entre VO2max et VMA, avec la “formule de Léger” suivante : VO2max = VMA x CE avec CE le coût … Les petits … La fréquence cardiaque maximale est peu impactée par l’entraînement et diminue progressivement avec l’âge. Fréquence cardiaque et entraînement en cyclisme VMA et VO2max : quoi, comment, pourquoi ? | Montre Cardio GPS Comment calculer vo2max - journaldelascience.com
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